Deze smoothie is al jaren een ontbijttopper bij Dirk-Jan thuis. Zij vinden het fantastisch om de dag te beginnen met het dagelijks benodigde fruit en alle vitaminen en mineralen binnen te krijgen.
Eenvoudig te maken, gezond en…….erg lekker. Een goed begin van de dag.
Blauwe bessen smoothie met amandelen
Heerlijke smoothie met blauwe bessen en amandelen
Equipment
- Blender of staafmixer
Ingrediënten
- 200 ml Amandelmelk
- 150 gram Blauwe bessen (diepvries)
- 15 gram Amandelpasta
- 25 gram Havermout
- 1 Banaan
- 20 gram Gedroogde dadels
Instructies
- Weeg alle ingrediënten af
- Doe alles in een blender en laat ongeveer 1 minuut draaien tot een gladde en romige massa.
- Schenk in een glas en geniet ervan (zo eenvoudig is het)
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
